Piperin: Was ist es, was sind die wichtigsten Verwendungen, Vorteile und Kontraindikationen.
Piperin oder Piper Nigrum ist nichts anderes als das Hauptalkaloid des schwarzen Pfeffers (insbesondere in der Oberflächenschicht seiner Früchte). Farblose und aromatische Substanz, die für den charakteristischen würzigen Geschmack des Pfeffers verantwortlich zu sein scheint. Bereits in der Vergangenheit wegen seines heilenden Wirkstoffs verwendet, zeichnet es sich durch verschiedene positive Eigenschaften aus , die es auch zum Protagonisten in verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln auf dem Markt machen, insbesondere in denen zur Gewichtsreduktion dank der thermogenen Eigenschaften. Im Allgemeinen ist es in Form von Kapseln oder Creme erhältlich (letztere hat die Funktion, Schmerzen und Schwellungen infolge eines Blutergusses zu lindern sowie die Muskeln von Schultern, Rücken, Nacken und Waden zu entspannen). Darüber hinaus erhöht Piperin die Magensaft- sowie Speichelausschüttung, stimuliert so die Thermogenese und verbessert die Aufnahme von Nährstoffen durch den Darm deutlich.
Die Eigenschaften von Piperin: Die Vorteile, die sich aus der Einnahme des bekannten Alkaloids des schwarzen Pfeffers ergeben.
Das Piperin ist eine Substanz mit wichtigen Eigenschaften fitoterapiche: Aus diesem Grund stellt es sich zunächst als einer der Hauptbestandteile einiger Schlankheitsmittel (genau definiert thermogen) heraus. Darüber hinaus hat es die Besonderheit, die Verdauung anzuregen sowie die Aufnahme zahlreicher Nährstoffe durch den Darm zu verbessern, was zu einer deutlichen Steigerung der Magen- und Speichelsekretion führt. Hervorragendes Antioxidans, es hat auch die Fähigkeit, die Hautpigmentierung zu stimulieren, insbesondere nach der Bestrahlung mit UVB-Strahlen (aus diesem Grund ist es oft in allen Produkten zur Behandlung von Vitiligo enthalten).
Piper Nigrum und Kurkuma-Ergänzungen: alles, was Sie wissen müssen.
Die Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion aus Piperin und Kurkuma erweisen sich als wertvolle Hilfe für eine gesunde , endgültige Gewichtsabnahme. Eingebettet in eine ausgewogene und gesunde Ernährung sind sie in der Lage, dem Wohlbefinden und der Gesundheit des Organismus einen hervorragenden Nutzen zu bringen. Während Piperin in Bezug auf den Kalorienverbrauch eine wichtige Rolle bei der Anregung des Stoffwechsels spielt , kann Kurkuma eine entwässernde Wirkung entfalten.beseitigt überschüssige Flüssigkeit und hilft dem Darm, gut zu funktionieren. Meistens werden Sie bereits nach wenigen Wochen nach Beginn der Behandlung mit dieser Art von Nahrungsergänzungsmitteln die ersten Ergebnisse in Bezug auf Gewichtsverlust und Cellulite-Reduzierung bemerken . Darüber hinaus sind dies Stoffe mit der Fähigkeit, ein angenehmes Energiegefühl zu vermitteln, da Piperin ein echtes anregendes Tonikum ist. Schließlich ist auch die Eigenschaft zu betonen, die Anfälle des sogenannten nervösen Hungers zu bekämpfen , da Piperin und Kurkuma den im Blut vorhandenen Zuckerspiegel überwachen und gefährliche glykämische Spitzen vermeiden.
Die besten Ergänzungen mit Piperin
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Piperin: die wichtigsten Vorteile einer Substanz mit vielen Eigenschaften.
Das Piperin ist eine Substanz, die in Unterform von Kristallen vorkommt, durch den bitteren Geschmack und die zum Gelb tendierende Farbe. Hauptsächlich verantwortlich für den berühmten würzigen Geschmack, der Pfeffer auszeichnet, wird er hauptsächlich wegen seiner thermogenen Eigenschaften verwendet, dh er ist nützlich, um den Stoffwechsel zu beschleunigen und überschüssiges Fett zu verbrennen. In Anbetracht dieser Eigenschaften kann daher gesagt werden, dass es sich als sehr nützlich erweisen kann, um eine schnelle Gewichtsabnahme zu fördern . Natürlich ist es immer ratsam, es nicht zu missbrauchen und auf Anraten Ihres Diätassistenten oder Ernährungsberaters bestimmte Mengen einzunehmen. Darüber hinaus ist es auch im Hinblick auf die Verdauung in der Lage, die Darmpassage zu verbessern: insbesondere bei Verstopfung durch einen Mangel an Ballaststoffen erleichtert es die Aufnahme von Nährstoffen, die in der Nahrung enthalten sind, wie zum Beispiel Beta-Carotin. Darüber hinaus scheint es die Fähigkeit zu haben, die Melaninproduktion zu stimulieren und eine beneidenswerte Bräune zu erzielen. Wir dürfen also nicht die hervorragende antioxidative Wirkung vergessen, um der Zellalterung und freien Radikalen entgegenzuwirken.
Die empfohlenen Rekrutierungsmethoden
Wie bereits erwähnt, sind auf dem Markt zahlreiche Supplemente mit Piperin (manchmal in Verbindung mit anderen Wirkstoffen) zu finden. Insbesondere wird empfohlen, nicht mehr als 5 mg pro Tag einzunehmen. Schließlich ist es immer gut, einen vollen Magen zu haben, um das Auftreten von Magen-Darm-Erkrankungen zu vermeiden.
Die Nebenwirkungen und Kontraindikationen im Zusammenhang mit der Verwendung von Piperin: wann es besser ist, es nicht einzunehmen.
Die Vorteile von Piperin sind eng mit den Kontraindikationen der Substanz selbst verbunden. Tatsächlich beeinflusst es die Wirkung anderer aktiver und nährender Inhaltsstoffe erheblich. Es kann gefährlich sein, da es die Blutkonzentration einiger Arten von Medikamenten wie beispielsweise Bronchodilatatoren, Theophyllin, Phenytoin, Propranolol und Antiepileptika erhöhen kann. Daher ist bei Einnahme in Form von Nahrungsergänzungsmitteln und nicht als Gewürz besonders auf die Dosierung zu achten. Die wichtigsten Kontraindikationen sind daher: Magengeschwür, Gastritis, gastroösophagealer Reflux, Bluthochdruck und Hämorrhoiden. Schließlich ist es vorzuziehen, es während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht einzunehmen.